Biotynox » Porady » Złe nawyki, które niszczą Twoje włosy
Złe nawyki, które niszczą Twoje włosy
16.03.2021 12:02

Złe nawyki, które niszczą Twoje włosy

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ich codzienne nawyki mogą mieć negatywny wpływ na skórę głowy i włosy. Złe przyzwyczajenia mogą powodować ich przesuszenie, przetłuszczanie, matowienie, puszenie się, a nawet osłabienie cebulek. Jakie błędy powinnyśmy wyeliminować, aby nasze kosmyki były piękne i zdrowo rosły?

Kupując wszelkiego rodzaju kosmetyki chcemy, żeby działały one jak najlepiej. Czasami jednak zdarza się, że pomimo stosowania odżywek, masek, olejków i innych preparatów nasza fryzura wciąż wygląda niezadowalająco. Dlatego każda z nas powinna w tym miejscu zrobić rachunek sumienia i sprawdzić, czy żaden ze złych nawyków przedstawionych poniżej nie jest elementem jej włosowej rutyny.

Gorąca woda

Gorący prysznic lub kąpiel to bardzo przyjemne rytuały, jednak wysoka temperatura to nie jest coś co nasze włosy polubią. Zbyt ciepła woda otworzy łuski przez co kosmyki będą matowe i osłabione, dlatego najlepiej jest spłukiwać głowę letnią – czyli taką, która jest dla nas przyjemna. Ostatnie płukanie można przeprowadzić już zimną, żeby domknąć łuski włosa dla wygładzonego i lśniącego efektu.

Niewłaściwe osuszanie

Po myciu zawijasz na włosach turban, a następnie osuszasz je ręcznikiem intensywnie pocierając? Tak, to niestety kolejny błąd. Każdy chciałby przyspieszyć suszenie, ale takie działanie powoduje mocne ocieranie się kosmyków o siebie i tym samym negatywnie wpływa na łuski włosa uszkadzając je. Dlatego najlepszym sposobem na pozbycie się nadmiaru wody jest odciśnięcie jej rękoma, a następnie delikatne odsączanie poprzez przyciskanie ręcznikiem.

Zbyt ciasne upinanie

Koński ogon? A może fantazyjny koczek? Te fryzury wyglądają pięknie i są bardzo praktyczne. Trzeba jednak pamiętać, że gdy włosy są ciasno i długo związane może źle to wpłynąć na ich naturalną strukturę przez co będą się odkształcać i łamać. Zbyt mocno zawiązana gumka czy opaska osłabia mieszki włosowe, a co za tym idzie, są one bardziej podatne na wypadanie, a nawet na łysienie trakcyjne, którego powodem jest zbyt duże napięcie na skórze głowy.

Zbyt częste mycie

Dobre oczyszczenie skóry głowy jest ważne, jednak robiąc to zbyt często lub nieodpowiednimi produktami wypłukujesz naturalną barierę ochronną. Nawet jeśli Twoje włosy przetłuszczają się, ich codzienne mycie może spowodować nadmierne wydzielanie sebum, co może jeszcze bardziej pogorszyć ich stan. Tak samo dzieje się z suchą skórą głowy – gdy myjesz ją każdego dnia może pojawić się łupież. Jeśli nie chcesz rezygnować ze swoich rytuałów spróbuj delikatniejszych szamponów.

Zła dieta

Nawet najlepiej dobrana pielęgnacja nie zagwarantuje pięknych i zdrowych włosów, jeśli nie będą one odpowiednio wspomagane od wewnątrz. Jeśli w Twojej diecie królują fast foody, słodycze albo jedzenie wysoce przetworzone, a brakuje w niej owoców, warzyw i źródeł białka, Twojemu organizmowi nie będą dostarczane podstawowe składniki odżywcze. Najważniejszymi elementami, które wzmocnią kosmyki są przede wszystkim witaminy z grupy B, witaminy A, C i E, pełnowartościowe białka, ale także nienasycone kwasy tłuszczowe oraz cynk, miedź i żelazo.

Polecane porady

13.11.2020 14:45

Fakty i mity na temat pielęgnacji włosów

Nasze codzienne nawyki w pielęgnacji włosów nie zawsze są korzystne dla ich zdrowia i kondycji. Niektóre zasady dotyczące poprawnego stosowania kosmetyków oraz przeprowadzania zabiegów mają niewiele wspólnego z prawdą i w rzeczywistości mogą przyczynić się do uszkodzenia kosmyków. Poznaj popularne fakty i mity o włosach, by móc świadomie o nie zadbać. MIT: Włosy przyzwyczajają się […]
28.07.2020 10:51

Wyważ PEH w swojej pielęgnacji!

Pielęgnacja włosów może opierać się na prostych zasadach, które bazują na użyciu określonych produktów w określonym czasie. Może się jednak okazać, że nadejdzie moment, w którym będziesz czuć niedosyt. Tym samym zapragniesz wejść na zdecydowanie wyższy poziom, wejść w strukturę włosa, rozwinąć tajemnicze skróty by skonstruować nowy sięgający perfekcji plan dla swoich kosmyków. Skrót PEH […]
02.11.2020 11:05

Czapki z głów i idealna fryzura

Zimowe miesiące to powracająca wizja elektryzujących się lub przyklapniętych pasm. Z tego powodu wiele z nas całkowicie rezygnuje z nakrycia głowy, narażając się tym samym na sezonowe przeziębienia, odmarznięte uszy i uszkodzenia włosów. Jak więc nie rezygnować z czapki i co zrobić, by Twoja fryzura wyglądała świetnie nawet po jej zdjęciu? Każde nakrycie głowy będzie miało wpływ […]
17.08.2020 12:12

Przywróć włosy do pełni życia po lecie!

Lato jest prawdopodobnie jedną z ulubionych pór roku większości kobiet. To chwila oddechu, odrobiny beztroski i czasu przeznaczonego na wypoczynek i naładowanie baterii. Jednak Słońce, wysoka temperatura, słona woda oraz chlor mogą spowodować niemałe spustoszenie w kondycji Twoich włosów. Wraz z nadejściem września wprowadź w życie plan naprawczy, który przywróci kosmyki ponownie do stabilnego stanu. […]
13.01.2021 14:03

Trendy w pielęgnacji włosów 2021

Nowy rok do okazja do skupienia się na sobie, poświęcenia większej uwagi pielęgnacji i poeksperymentowania ze stylizacją. Jakie fryzury, zabiegi i kosmetyki dla włosów zyskują coraz większa popularność i będą hitem w nadchodzącym czasie, a z których coraz częściej będziemy rezygnować? Poznaj najnowsze trendy i znajdź wśród nich coś dla siebie! Z każdym rokiem wiemy […]
29.06.2020 12:44

Pochwal się nienagannym błyskiem!

Jesteśmy przekonani, że jednym z pożądanych przez Ciebie efektów na włosach jest ich nieziemski blask, który będzie oszałamiał każdego przechodnia, a Tobie dodawał pewności siebie. Odpowiednia pielęgnacja i dieta, są w tym aspekcie kluczowe, jednak sekretem oślepiającego blasku kosmyków jest… ich laminowanie. Laminowanie włosów to gorący hit tego, jak i poprzednich sezonów. Profesjonalne laminowanie wykonywane […]