Biotynox » Porady » Włos jesienią ci z głowy nie spadnie!
Włos jesienią ci z głowy nie spadnie!
10.09.2020 10:43

Włos jesienią ci z głowy nie spadnie!

Sezonowa utrata większej ilości włosów niż normalnie (od około 50 do 100 włosów dziennie) jest zjawiskiem niezwykle powszechnym zarówno wiosną jak i jesienią. Ta reakcja organizmu jest jak najbardziej normalna, ale przede wszystkim – tymczasowa. Niezależnie jednak od tego, czy wzmożone wypadanie następuje przez krótszy, czy dłuższy okres czasu – jest niezwykle frustrujące. Na szczęście istnieje kilka sposobów, które pomogą ci w zminimalizowaniu wypadania kosmyków, szczególnie w zbliżającym się sezonie jesiennym.

Zanim zrzucisz problemy z nadmiernym wypadaniem na sezon, zrób podstawowe badania krwi. Często winowajcą okazują się niewyrównane hormony oraz problemy z tarczycą. Zbadaj się, aby wykluczyć te czynniki.

Dieta

Niezwykle istotna w kontekście dbania o kondycję włosów jest dieta. To, co znajduje się na Twoim talerzu może przynieść korzyści lub zaszkodzić kondycji włosów, a tym samym przyczynić się do ich ubywania z twojej czupryny. Dodaj do swojego jadłospisu produkty bogate w nienasycone kwasy tłuszczowej, takie jak awokado, łosoś, migdały, nasiona chia czy oliwa z oliwek i oliwki. Bazuj na sezonowych warzywach i owocach, dostarczając do swojego organizmu tak dużo witamin, jak tylko możliwe.

Zaprzyjaźnij się z wcierkami

Stosowanie wcierek powinno wejść ci w nawyk. Problem wypadania włosów jest najczęściej ulokowany w skórze głowy, dlatego bardzo istotne jest jej wspieranie odpowiednimi produktami. Możesz zdecydować się na gotowe rozwiązania, które z łatwością znajdziesz w drogeriach lub wykonać wcierkę samodzielnie, na przykład z naparu kozieradki. Produkty wmasowuj w skórę głowy, zapewniając jej tym samym masaż opuszkami palców – pobudzi to krążenie i pozytywnie wpłynie na ograniczenie procesu wypadania.

Podetnij końcówki

Zdajemy sobie sprawę z tego, że w przypadku zwiększonej utrat włosów ostatnie o czym marzysz to ich obcięcie. Letnie wojaże mogą jednak wywołać więcej szkód niż ci się wydaje. Umów się na konsultację z ulubionym stylistą i odśwież swój wizerunek na jesień!

Ogranicz stylizację i głęboko nawilżaj!

Stylizacja włosów zniszczonych to recepta na katastrofę. Ciepło lokówki, suszarki i prostownicy może pogorszyć stan twoich kosmyków, który nadszarpnięty został podczas letnich podróży. Pozwól włosom wysychać naturalnie po umyciu, a na noc zaplataj luźny warkocz. Nie zapominaj o używaniu maski 1-2 razy w tygodniu i olejowaniu włosów! Jeśli natomiast zdarzy ci się tak zwany „bad hair day” nie załamuj się! Jesień to perfekcyjny moment, by odrobinę zaszaleć i odświeżyć swój look, dlatego nie bój się eksperymentować z czapkami i kapeluszami
.
Osłabienia włosów po okresie letnim nie unikniesz. Wprowadź powyższe zasady do swojej pielęgnacji i działaj prewencyjnie w kwestii jesiennego przesilenia.

Polecane porady

02.02.2021 15:36

Drożdże w pielęgnacji włosów

Sposobów na poprawę kondycji włosów jest bardzo wiele. Jednak najbardziej lubiane są rozwiązania naturalne, łatwo dostępne i tanie. Ten produkt kojarzy nam się bardziej z wypiekami, ale może być wykorzystany również w pielęgnacji włosów. Mowa oczywiście o drożdżach. Przedstawiamy sposoby ich zastosowania, a także korzyści, które z tego płyną. Drożdże są źródłem wysoko przyswajalnego przez […]
11.08.2020 14:03

Suszarka suszarce nierówna – wybierz idealną dla siebie!

Gdyby zapytać kobiety, bez jakiego sprzętu nie mogą się obejść w życiu codziennym, na pewno większość odpowiedziałaby, że jest to… suszarka. Perfekcyjnie ułożone, zdrowe włosy to wizytówka i oprawa kobiecej twarzy.Czy jesteś pewna, że twój sprzęt nie przyczynia się do wzmożonego niszczenia kosmyków i jest odpowiedni do Twoich wymagań? Antyczną suszarkę odrzuć w kąt Niezwykle […]
17.08.2020 12:12

Przywróć włosy do pełni życia po lecie!

Lato jest prawdopodobnie jedną z ulubionych pór roku większości kobiet. To chwila oddechu, odrobiny beztroski i czasu przeznaczonego na wypoczynek i naładowanie baterii. Jednak Słońce, wysoka temperatura, słona woda oraz chlor mogą spowodować niemałe spustoszenie w kondycji Twoich włosów. Wraz z nadejściem września wprowadź w życie plan naprawczy, który przywróci kosmyki ponownie do stabilnego stanu. […]
23.10.2020 14:43

Efektowne fryzury dla cienkich i rzadkich włosów

Delikatne włosy postrzegane są jako wada, a ich posiadaczki często marzą o burzy długich i silnych loków. Jednak cienkie pasma wcale nie muszą być zmartwieniem i powodem do kompleksów! Zobacz, jakie fryzury nadadzą im objętości i charakteru oraz pozwolą Ci cieszyć się swoim wyjątkowym typem urody.  Nie każda fryzura jest odpowiednia dla osób o delikatnych pasmach. Wiele […]
16.06.2020 15:05

Zakręć włosy, bez użycia ciepła

Marzysz o okalających twarz falach, swobodnie opadających na ramiona, przyciągających wzrok innych kobiet o prostych kosmykach, ale nie chcesz niszczyć włosów dodatkowym działaniem gorącego powietrza? Nie musisz rezygnować ze skrętu. Przygotowaliśmy dziś kilka metod na uzyskanie filuternych loków, bez użycia lokówki!  Wystawianie włosów na działanie wysokiej temperatury, stopniowo niszczy twoje włosy, powodując suchość i łamliwość. W tej sytuacji, użycie […]
30.03.2020 16:25

Metody mycia włosów. Czy znasz je wszystkie?

MO, OMO, MOMO… to żadne egzotyczne skróty, a metody mycia włosów. Czy wiesz na czym polegają, która jest najbardziej skuteczna i odpowiednia dla Ciebie? Żadnej z kobiet nie trzeba przekonywać o tym, jak ważna jest pielęgnacja włosów. Dotyczy to zarówno stosowanych preparatów, ale także tego, w jaki sposób włosy traktujesz podczas każdego dnia. W jednym […]