Mycie włosów – czy robisz to prawidłowo?
Mycie włosów to pierwszy i podstawowy etap pielęgnacji. Mało kto jednak to zdaje sobie sprawę, że także najważniejszy. To właśnie dokładne oczyszczenie włosów i skóry głowy ze wszelkich zanieczyszczeń, toksyn oraz pozostałości kosmetyków do stylizacji jest podstawą do dalszej pielęgnacji. Jak więc robić to prawidłowo?
Włosy myjemy zazwyczaj bardzo często, a nawet codziennie, myśląc, że tak oczywista czynność nie może sprawiać problemów. Powtarzane błędy i złe nawyki mogą jednak sprawić, że oczyszczanie nie tylko nie przyniesie pożądanych efektów, a nawet zaszkodzi – na przykład podrażniając skórę głowy lub niszcząc i łamiąc zdrowe kosmyki. Prawidłowe mycie włosów to podstawa skutecznej pielęgnacji.
Usuwamy wówczas nagromadzony u ich nasady martwy naskórek, nadmiar sebum, zanieczyszczenia środowiskowe oraz pozostałości kosmetyków. Tylko dokładnie oczyszczone włosy będą w stanie wchłaniać niezbędne im składniki odżywcze i czerpać korzyści ze stosowania kosmetyków pielęgnacyjnych, na przykład masek i odżywek. Jakich zasad powinnaś przestrzegać myjąc włosy, by zabieg ten przyniósł oczekiwane efekty?
1. Dokładnie rozczesz włosy przed umyciem
Staranne rozczesanie włosów zapobiegnie nadmiernemu łamaniu i wyrywaniu ich w trakcie mycia. Dzięki temu włosy będą się mniej plątały i łatwiej Ci będzie rozprowadzić i spłukać szampon oraz okiełznać fryzurę zaraz po umyciu.
2. Unikaj gorącej wody
Temperatura wody nie powinna przekraczać temperatury Twojego ciała. Najlepsza będzie woda letnia lub chłodna, jeśli Twoje włosy nadmiernie się przetłuszczają. Zbyt ciepła woda może podrażnić skórę, osłabiać włosy i pobudzać gruczoły łojowe, prowadząc do nadmiernego wydzielania sebum.
3. Poprawnie zaaplikuj szampon
Większość z nas nakłada szampon bezpośrednio na głowę, co znacznie zmniejsza skuteczność i wydajność produktu. Efektywniejszą i bardziej oszczędną metodą jest wcześniejsze spienienie kosmetyku w dłoniach. Spieniony i rozwodniony szampon znacznie lepiej dociera do zakamarków włosów i dokładniej je oczyszcza. Znacznie korzystniej jest także umyć głowę dwa razy niż nałożyć za dużo szamponu za jednym razem. Pamiętaj o tym, że powinnaś trzymać kosmetyk na włosach minimum 3-5 minut, by mógł dobrze zadziałać.
4. Myj skórę głowy, delikatnie ją masując
Na skórze głowy gromadzi się najwięcej zanieczyszczeń, na przykład martwy naskórek i sebum. Dlatego to tej części powinnaś poświęcić najwięcej uwagi. Myj skórę głowy, delikatnie ją masując opuszkami palców, unikając zadrapania. Masaż dodatkowo pobudzi krążenie i wzmocni cebulki włosów, co pomoże zapobiegać nadmiernemu wypadaniu kosmyków. Pamiętaj także o dokładnym spłukaniu szamponu po umyciu włosów.
5. Nie trzyj włosów ręcznikiem
Zrezygnuj z energicznego wycierania włosów ręcznikiem oraz zwijania ich ciasno w turban. Mokre włosy są bardziej podatne na uszkodzenia, nadmierne łamanie i wypadanie. Z tego samego powodu powinnaś także poczekać z rozczesywaniem włosów do ich całkowitego wyschnięcia.
