Drożdże w pielęgnacji włosów
Sposobów na poprawę kondycji włosów jest bardzo wiele. Jednak najbardziej lubiane są rozwiązania naturalne, łatwo dostępne i tanie. Ten produkt kojarzy nam się bardziej z wypiekami, ale może być wykorzystany również w pielęgnacji włosów. Mowa oczywiście o drożdżach. Przedstawiamy sposoby ich zastosowania, a także korzyści, które z tego płyną.
Drożdże są źródłem wysoko przyswajalnego przez człowieka białka, ale także wielu witamin i minerałów, wśród których możemy wyróżnić cynk, selen, fosfor, żelazo, potas, magnez oraz chrom. Dostarczają także witaminę H, zwaną biotyną, która ma bardzo pozytywny wpływ na włosy redukując ich przetłuszczanie, wypadanie i siwienie. Składniki zawarte w drożdżach działają antyoksydacyjnie dzięki czemu zniwelowane są stany zapalne skóry głowy, a także przyspieszona jej regeneracja. Drożdże mogą być stosowane wewnętrznie – w postaci tabletek i przygotowanych w domu napojów, lub zewnętrznie – w formie masek nakładanych na włosy.
Picie drożdży
Jest to kuracja, która nie tylko działa pozytywnie na strukturę i kondycję włosów, ale także wspomaga ogólną odporność organizmu, dzięki czemu polepsza się również ogólny stan cery, skóry i paznokci. Picie drożdży najlepiej jest zacząć od nieco mniejszych dawek. Nie należy jednak pić więcej niż 50 gram drożdży dziennie (1/2 standardowej kostki świeżych drożdży). Sposób ich przygotowania jest naprawdę prosty. Wystarczy zalać drożdże gorącą wodą i poczekać aż całkowicie się rozpuszczą. Niestety taki napój nie jest zbyt smaczny, dlatego można go urozmaicić dodając ciepłe mleko bądź odrobiną miodu. Przy stosowaniu takiej kuracji, jak w przypadku każdej innej, aby była ona skuteczna należy pamiętać o regularności. Ważne jest także robienie przerw. Zaleca się picie drożdży codziennie przez trzy tygodnie, a przez kolejny tydzień przerwać ich stosowanie.
Drożdże w tabletkach
Na rynku dostępne są suplementy zawierające drożdże. Można kupić je w każdej aptece bez recepty. Ich stosowanie ma swoje plusy i minusy. Do tych pierwszych należy na pewno ich dostępność i łatwość stosowania. Trzeba jednak pamiętać, że takie suplementy mają w składzie nie tylko drożdże, ale także inne komponenty, dlatego trudniej może być je dostosować do potrzeb swoich włosów. Warto także wspomnieć, że świeże drożdże są bardziej skuteczne niż te w tabletkach.
Kosmetyki z drożdżami
Drożdże są bardzo popularne w kosmetyce, zarówno produktach do pielęgnacji twarzy, jak i włosów i skóry głowy. Być może słyszałaś wiele pochlebnych opinii na temat piwnych płukanek do włosów. Jest w tym wiele prawdy – piwo zawiera bowiem drożdże, które poprawiają kondycję kosmyków. Rynek kosmetyczny zapewnia szeroką gamę produktów z tym składnikiem. Coraz więcej osób docenia szampon z zawartością drożdży piwnych. Warto go wypróbować w szczególności, gdy skóra Twojej głowy ma tendencję do przetłuszczania się, a jednocześnie czasami pojawia się na niej łuszczący się naskórek. Dodatkowo może on także przyspieszyć wzrost kosmyków. Szampon to jednak niejedyny produkt z drożdżami. W drogeriach dostaniesz także maski, a nawet naftę kosmetyczną na porost włosów.
Maseczka z drożdży
Jeśli nie masz ochoty pić drożdży, chociażby ze względu na smak, ale nie chcesz rezygnować z wykorzystania ich właściwości, dobrym rozwiązaniem będzie przygotowanie maski na włosy. Bez problemu stworzysz ją ze składników, które masz w domu. Pół kostki drożdży (50 gram) należy rozgnieść widelcem z 3 łyżkami mleka bądź jogurtu naturalnego w temperaturze pokojowej. Można dodać także łyżkę oliwy z oliwek lub miodu. Po uzyskaniu jednolitej konsystencji nałóż maskę na lekko zwilżone włosy wmasowując ją również w skórę głowy. Włosy najlepiej jest owinąć ręcznikiem bądź nałożyć na nie czepek dla uzyskania lepszego efektu i trzymać całość od 45 – 60 minut, spłukując po tym czasie letnią wodą. Tak przyrządzoną maskę można stosować raz w tygodniu.
