Porady

7 nawyków, którymi nieświadomie niszczysz swoje włosy
30.03.2020 10:57

7 nawyków, którymi nieświadomie niszczysz swoje włosy

85% Polaków boryka się z problemami związanymi z włosami, z czego 17,5% deklaruje obecność suchych i zniszczonych końcówek. Dla większości z Nas, włosy stanowią istotny element naszego wizerunku, a ich stan może wpływać na nasze samopoczucie. Jak więc ograniczyć do minimum destrukcyjne czynniki?

Mówi się, że włosy są wizytówką kobiety, stanowiąc tym samym ramę dla obrazu jej twarzy. Aby jednak ową wizytówką się stały, muszą być piękne i zadbane. Oprócz stosowania odpowiedniego szamponu i bogatej w dobroczynne składniki odżywki, warto pamiętać o tym, by nie powielać utartych schematów. Nie wiesz w jaki sposób uniknąć mechanicznych uszkodzeń włosów? Przychodzimy z pomocą!
Oto 7 nawyków, którymi niszczysz swoje włosy nieświadomie. Zapoznaj się z naszym poradnikiem i dowiedz się, jak sprawdzić by zdrowe włosy były twoją wizytówką!

1. Mycie włosów zbyt gorącą wodą
Gorący strumień, spływający od czubka głowy aż po same końce włosów – brzmi bajecznie prawda? W szczególności podczas chłodnych, jesiennych lub zimowych dni, gdy każde źródło ciepła jest zbawienne. Sam rytuał jest niesamowicie przyjemny, ale nie przynosi nic dobrego twojej czuprynie. Gorąca woda otwiera łuski włosa, który staje się matowy, a dodatkowo bardziej podatny na uszkodzenia. Rada? Stosuj letnią wodę. Nie dopuści to do nadmiernego otwierania łusek oraz pomoże w dokładniejszym spłukiwaniu użytych produktów.

2. Wycieranie mokrych włosów ręcznikiem
Wiemy, że życie pędzi jak szalone, a każda minuta o poranku jest na wagę złota. Dlatego po umyciu włosów i zdjęciu turbanu zaczynasz energicznie pocierać swoje włosy ręcznikiem. Przyspiesza to oczywiście proces wysychania, powoduje jednak jednoczesne mikrouszkodzenia struktury włosa. Mokre włosy, z otwartymi łuskami są bardzo podatne na uszkodzenia mechaniczne, osuszaj je więc delikatnie, wgniatając ręcznik we włosy, tym samym je odsączając. Nigdy więcej szalonego pocierania.

3. Chodzenie spać z mokrymi włosami
Ile razy wybierałaś sen z mokrymi włosami, dlatego, że słyszałaś o niszczącym działaniu gorącego strumienia podmuchu suszarki? Zapewne wiele. Mokre włosy są jednak bardziej podatne na uszkodzenia, których źródłem jest pocieranie włosami o poduszkę. Zadbaj o to, by odpowiednio wcześniej umyć włosy przed położeniem się do łóżka. Możesz także wysuszyć je delikatnym, letnim strumieniem powietrza – dzięki temu unikniesz odgnieceń i nieułożonych włosów.

4. Ocieranie o zbyt szorstką poduszkę podczas snu
Budzisz się z burzą potarganych włosów, w tak zwanym „nieładzie artystycznym”? Może to oznaczać niespokojny sen. Dodatkowo, gdy Twoja poduszka ma zbyt szorstką powierzchnię, nocne wycieranie kończy się koszmarnymi uszkodzeniami dla twoich włosów. Nasza rada? Kup jedwabną bądź atłasową poszewkę, która zminimalizuje potencjalne nocne uszkodzenia.

5. Nieodpowiednie podcinanie włosów
Unikasz fryzjera jak ognia, obawiając się, że Twoje pojęcie „centymetra” w pojęciu stylisty znaczy coś zupełnie innego? Samodzielne podcinanie końcówek kuchennymi nożyczkami, które nie są odpowiednio ostre, wyrządzi o wiele więcej szkód niż pożytku. Zmiażdżysz je na samych końcach, co spowoduje rozdwajanie się i opłakany efekt. Aby tego uniknąć, co kilka miesięcy odwiedź profesjonalistę i pozwól mu zadbać o swoje włosy tak, jak należy.

6. Używanie gumek z metalowymi elementami
Nie przywiązujesz wagi do tego, z jakiego materiału i elementów wykonana jest gumka do włosów, której używasz? Ogromny błąd. Gumki z ostrymi, metalowymi elementami, szwami czy detalami z plastiku potrafią uszkodzić włosy. Wybieraj gumki, które mają jednolitą, gładką strukturę. Dobrym rozwiązaniem będzie także gumka atłasowa lub satynowa.

7. Szarpanie włosów podczas rozczesywania
Rozczesywać włosy mokre czy suche? Temat jest na tyle kontrowersyjny, że co ekspert, to inne zdanie. Prawda leży gdzieś pośrodku. Czesz włosy wilgotne, delikatnie rozpoczynając od ich końców, powoli zmierzając ku nasadzie. Nie szarp i nie siłuj się z włosami. Poświęć im odrobinę czasu.

Piękne włosy to nie tylko takie, które są odpowiednio wystylizowane, ale także te, o które dba się we właściwy sposób. Wspieraj ich dobrą kondycję, rezygnując ze złych praktyk oraz świadomie wybierając produkty do ich pielęgnacji. Wspieraj je także odpowiednim nawodnieniem oraz codzienną dawką biotyny.

* (https://codziennikkosmetyczny.pl/2017/09/08/85-polakow-na-problemy-z-wlosami-wyniki-badania/).

Polecane porady

20.05.2020 10:49 Przedwcześnie siwiejesz? Dowiedz się jakie mogą być tego powody! Kolor włosów zmienia się w trakcie życia. Wraz z przybywającymi latami, na swojej głowie możesz zacząć zauważać pojawiające się siwe kosmyki. Problem ten może jednak ujawnić się w prawie dowolnym momencie życia, nawet w wieku młodzieńczym. Pojawienie się pierwszego siwego włosa na głowie, może wywołać niemałe poruszenie. Kiedy jednak zauważysz je w wieku 30, a […]
08.12.2020 13:25 Jak dbać o włosy zimą? Narażone zimą na szkodliwe działanie mrozu i suchego powietrza włosy wymagają jeszcze większej troski. To właśnie w tym czasie elektryzują się, częściej przetłuszczają i tracą objętość. Jak temu zapobiec? Zobacz, czego potrzebują Twoje włosy w mroźne miesiące. Każda pora roku inaczej wpływa na włosy, a zatem wymaga innego rodzaju pielęgnacji. Zima jest dla nich włosów […]
06.04.2020 09:42 Powiedz stop wypadającym włosom Codziennie tracisz około 50 do 100 włosów. W okresie wiosennym jednak problem może się nasilać. Czy wiesz jakie są przyczyny nadmiernego wypadania i w jaki sposób sobie z nim radzić? Zmiana temperatury otoczenia, noszenie czapki czy zaniedbanie pielęgnacji w okresie zimowym, mogą w znacznym stopniu przyczyniać się do wzmożonego wypadania włosów w okresie wiosennym. Warto […]
01.04.2020 14:44 Olejowanie – prosty sposób na włosy marzeń Olejowanie włosów to łatwy sposób na nawilżone i lśniące pasma! Dla wielu kobiet wciąż jednak brzmi jak czarna magia. W jaki sposób i jakimi olejami najlepiej wykonywać ten dobroczynny rytuał? Postaramy się rozwiać Twoje wszelkie wątpliwości! Zabieg olejowania włosów nie jest tworem XXI wieku. Od stuleci, znany jest wśród kobiet starożytnego Egiptu oraz krajów hinduskich, […]
02.02.2021 15:36 Drożdże w pielęgnacji włosów Sposobów na poprawę kondycji włosów jest bardzo wiele. Jednak najbardziej lubiane są rozwiązania naturalne, łatwo dostępne i tanie. Ten produkt kojarzy nam się bardziej z wypiekami, ale może być wykorzystany również w pielęgnacji włosów. Mowa oczywiście o drożdżach. Przedstawiamy sposoby ich zastosowania, a także korzyści, które z tego płyną. Drożdże są źródłem wysoko przyswajalnego przez […]
17.08.2020 12:12 Przywróć włosy do pełni życia po lecie! Lato jest prawdopodobnie jedną z ulubionych pór roku większości kobiet. To chwila oddechu, odrobiny beztroski i czasu przeznaczonego na wypoczynek i naładowanie baterii. Jednak Słońce, wysoka temperatura, słona woda oraz chlor mogą spowodować niemałe spustoszenie w kondycji Twoich włosów. Wraz z nadejściem września wprowadź w życie plan naprawczy, który przywróci kosmyki ponownie do stabilnego stanu. […]