Biotynox » Porady » 3 sposoby na to, jak chronić włosy w czasie snu
3 sposoby na to, jak chronić włosy w czasie snu
10.11.2020 11:30

3 sposoby na to, jak chronić włosy w czasie snu

Znasz problem pogniecionych, spuszonych i naelektryzowanych włosów o poranku? Być może jego źródło leży tam, gdzie w ogóle byś się nie spodziewała – podczas ośmiu godzin snu spędzonych w szorstkiej pościeli. Jak uniknąć powstających wówczas mechanicznych uszkodzeń? Poznaj trzy sprawdzone sposoby na zabezpieczenie włosów w nocy.

Wiele z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, że podczas snu włosy mogą być narażone na zniszczenia mechaniczne bardziej niż w ciągu dnia. Ocierające się o poduszkę kosmyki plączą się, łamią i wyrywają, wpływając na stan i wygląd fryzury o poranku. Po regularnie powtarzającym się wielogodzinnym narażeniu na mikrouszkodzenia kosmyki stają się zniszczone, a cebulki wyraźnie osłabione.

Konsekwencje nieodpowiedniego zabezpieczenia włosów podczas snu to między innymi łamliwość, suchość i kruchość, wyrwane kosmyki, rozdwojone końcówki oraz pogniecione i spuszone włosy. Oprócz ochrony podczas snu kluczowa jest także systematyczna pielęgnacja regenerująca. Przemyślana profilaktyka pozwoli Ci cieszyć się zdrowymi i silnymi pasmami. Warto więc wprowadzić zmiany do codziennych nawyków i zatroszczyć się o kondycję swoich włosów. Poznaj dobre praktyki, dzięki którym zminimalizujesz ryzyko zniszczeń podczas snu.

Zwiąż włosy przed snem

Związywanie włosów na noc to skuteczny sposób na ich zabezpieczenie przed niszczeniem. Delikatne upięcia, takie jak luźny koczek lub warkocz pomogą uniknąć plątania się włosów podczas snu i sprawią, że rano będą one wyraźnie gładsze i bardziej lśniące. Pamiętaj jednak o tym, by splot był swobodny – w przeciwnym razie możesz osłabić cebulki i obudzić się z uczuciem ściągnięcia skóry głowy. Unikaj także gumek z metalowymi elementami. Postaw na miękkie, satynowe frotki, które będą delikatne dla włosów. Upięte włosy to także szansa na zyskanie nowej fryzury następnego dnia. Zapleciony na noc warkocz po rozplątaniu stanie się pięknymi falami. Możesz także założyć wałki do włosów, aby uzyskać piękne loki. 

Nie śpij z mokrymi włosami

Spanie z mokrymi włosami to duży błąd, który nieświadomie popełnia wiele kobiet. Mokre włosy są bardziej narażone na splątanie i zniszczenia podczas snu. Aby ograniczyć ryzyko uszkodzeń mechanicznych, nigdy nie kładź się więc do łóżka zaraz po umyciu głowy. Poczekaj, aż włosy całkowicie wyschną i rozczesz je dokładnie przed pójściem spać – szczotkowanie dodatkowo pobudzi cebulki i zminimalizuje ryzyko splątania włosów rano.

Postaw na delikatną pościel

Pościel wykonana z odpowiednich, miękkich materiałów będzie delikatniejsza dla Twoich włosów i ograniczy ich niszczenie. Dlatego wybierając poszewki warto zwrócić uwagę na to, z czego są wykonane. Dla skutecznej ochrony włosów polecane są szczególnie te z satyny lub jedwabiu, które nie przyczyniają się do uszkodzeń kosmyków. Włosy po nocach spędzanych w takiej pościeli nie odkształcają się oraz są znacznie mniej narażone na wysuszenie i łamliwość.

ochrona włosów

Co jeszcze możesz zrobić, aby chronić włosy

Olejowanie włosów to zabieg, który możesz z powodzeniem wykonać zarówno w ciągu dnia, jak i na noc. W tym drugim przypadku możesz uzyskać nawet dużo lepsze rezultaty. Tak samo jak całe ciało, włosy regenerują się nocą, dlatego warto właśnie wtedy dostarczać im substancji odżywczych. Olej będzie miał wtedy czas, żeby dobrze wniknąć w kosmyki. Nawilży i nabłyszczy on włosy, a dodatkowo zabezpieczy pasma przed mechanicznymi uszkodzeniami. Zabieg nie jest skomplikowany. Dowolny olej nakładaj na suche, rozczesane włosy, następnie wiążąc je na przykład w koczek. Rano, wystarczy, że umyjesz włosy codziennym szamponem, a następnie nałożysz na nie odżywkę. Po takiej kuracji włosy stają się miękkie w dotyku, gładkie, bardziej elastyczne, a przede wszystkim błyszczące. Wymaga ona jednak systematyczności. W zależności od potrzeb i rodzaju kosmyków możesz ją powtarzać raz na tydzień lub dwa tygodnie. Jeśli Twoje włosy nie potrzebują tak mocnego nawilżenia, olejek możesz nałożyć na same końcówki.

Polecane porady

11.08.2020 14:03

Suszarka suszarce nierówna – wybierz idealną dla siebie!

Gdyby zapytać kobiety, bez jakiego sprzętu nie mogą się obejść w życiu codziennym, na pewno większość odpowiedziałaby, że jest to… suszarka. Perfekcyjnie ułożone, zdrowe włosy to wizytówka i oprawa kobiecej twarzy.Czy jesteś pewna, że twój sprzęt nie przyczynia się do wzmożonego niszczenia kosmyków i jest odpowiedni do Twoich wymagań? Antyczną suszarkę odrzuć w kąt Niezwykle […]
05.01.2021 10:53

Peeling skóry głowy? Poznaj jego zalety

Tradycyjny peeling to popularna metoda na pozbycie się martwego naskórka twarzy i ciała, której celem jest oczyszczenie i przygotowanie skóry na inne zabiegi kosmetyczne. Niewiele z nas jednak wie, że zabieg ten może dotyczyć także skóry głowy. Zobacz, jak go przeprowadzić i jakie korzyści przyniesie Twoim włosom. Peeling skóry głowy to wciąż mało popularny, ale […]
23.10.2020 14:43

Efektowne fryzury dla cienkich i rzadkich włosów

Delikatne włosy postrzegane są jako wada, a ich posiadaczki często marzą o burzy długich i silnych loków. Jednak cienkie pasma wcale nie muszą być zmartwieniem i powodem do kompleksów! Zobacz, jakie fryzury nadadzą im objętości i charakteru oraz pozwolą Ci cieszyć się swoim wyjątkowym typem urody.  Nie każda fryzura jest odpowiednia dla osób o delikatnych pasmach. Wiele […]
13.10.2020 13:38

Aloes, czyli magiczny produkt nie tylko do włosów

Aloes cieszy się coraz większą popularnością w kosmetyce, co dostrzec możemy na sklepowych półkach. Kiedyś spotkać go można było w postaci maści aloesowej stosowanej na rany.  Coraz więcej producentów oferuje kosmetyki i produkty z aloesem lub aloesowe żele wielofunkcyjne, a eksperci od pielęgnacji polecają wykorzystanie go w domowych zabiegach pielęgnacyjnych. Zdradzamy, jak ta egzotyczna roślina może […]
29.09.2020 11:02

I włosy Ci dęba nie staną!

Czapki, kapelusze, apaszki to akcesoria, które wzbogacą niejeden jesienno-zimowy strój. Możesz w nich przemycić nieco swojego charakteru, nadać outfitowi pazura przyciągając tym samym większość spojrzeń przechodniów. Swobodne manewrowanie elementami garderoby i wzbogacanie swojego codziennego wyglądu, może wiązać się z jednym niechcianym zjawiskiem… elektryzowaniem włosów. Dowiedz się co jest źródłem tego zjawiska i jak jemu zapobiegać! […]
07.04.2020 14:10

Domowa maska na włosy – proste i skuteczne przepisy

Półka z kosmetykami zaczyna świecić pustką, a Twoje włosy błagają o chwilę uwagi, nawilżenia i wzmocnienia? Nie musisz wybierać się na kolejną wizytę w drogerii, możesz wykorzystać domowe zasoby i zawartość lodówki, by podarować Twojej fryzurze odrobinę luksusu i odżywienia. Maski na włosy domowej roboty Zanim kobiety zaczęły regularnie zaopatrzać się w drogeriach kosmetycznych, domowa […]